Thérapeute en relation d’aide souriante et accueillante offrant du soutien thérapeutique lors d’une consultation individuelle avec une femme.

« Vint un temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore »

Anaïs Nin

Un espace sécurisant pour prendre soin de vous

Vous traversez une période difficile, vous devez prendre une décision importante, vous voulez faire un bilan et mieux aligner votre vie sur vos valeurs?

Je vous offre un espace chaleureux et sécuritaire où vous exprimer librement et en toute confiance. Nos échanges vous aideront à mieux vous connaître, à emprunter de nouvelles voies de réflexion et à trouver vos propres réponses et solutions, bien ancrées sur qui vous êtes.

Mon accompagnement s’appuie sur un ensemble de formations rigoureuses, d’expériences professionnelles et personnelles, ainsi que sur un sens profond de l’éthique et du professionnalisme.

Écoute active | Relation de confiance | Ouverture et bienveillance

Pourquoi me consulter

Vous vous demandez si vous avez une « bonne raison » de consulter une thérapeute en relation d’aide? Voici quelques exemples de ce qu’on me dit lors du premier contact téléphonique :

Lorsque l’écoute et les conseils des proches ne suffisent pas à vous réconforter et à vous permettre d’avancer, il est pertinent de consulter une personne outillée pour vous aider dans votre cheminement.

Homme assis, mains sur les genoux, demandant un accompagnement thérapeutique pour l’aider à traverser ses difficultés.

Consulter… pour aller mieux!

Les raisons de consulter une thérapeute en relation d’aide sont multiples :

  • Connaissance de soi
  • Problème relationnel
  • Manque d’estime ou de confiance en soi
  • Gestion des émotions
  • Deuil ou autre événement difficile
  • Quête/perte de sens
  • Remise en question (relation, études, carrière, etc.)
  • Décision importante à prendre
  • Désir de changer un comportement
  • Obstacle, épreuve à surmonter
  • Transition de vie
  • Réalisation d’un rêve ou d’un objectif
  • Gestion du stress
  • Prévention de la santé mentale

Mon accompagnement

Concrètement, mon rôle est de vous aider à :

Témoignages

Premier contact téléphonique gratuit

Il est essentiel de se sentir bien et en confiance avec la personne qui nous accompagne dans une démarche thérapeutique. C’est pourquoi je vous offre un premier contact téléphonique gratuit d’une quinzaine de minutes. Vous pourrez poser vos questions, mais aussi voir si « ça clique » avant de prendre rendez-vous. Retour d’appel rapide.

Il est essentiel de se sentir bien et en confiance avec la personne qui nous accompagne dans une démarche thérapeutique. C’est pourquoi je vous offre un premier contact téléphonique gratuit d’une quinzaine de minutes. Vous pourrez poser vos questions, mais aussi voir si « ça clique » avant de prendre rendez-vous.

Retour d’appel rapide.

Limites de l’accompagnement

En respect du Projet de Loi 21 – Loi modifiant le code des professions et d’autres dispositions législatives dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines, il est important de noter que mon accompagnement vise à vous aider à faire face aux difficultés courantes de la vie et que je n’offre ni traitement, ni diagnostic psychologique.